癒し☆
今日は昼からジム指導にパーソナルレッスンでした。
今週は練習にジム指導を
いつも以上にがんばったかな。
お陰で
身体が悲鳴をあげてる。
と言うことで
先ほど
いつもお世話になってる
ヒロ整骨院へいってきました。
マッサージ中はいつものように
睡眠。
癒された。
この歳になると
あらためて
マッサージの大切さに気付かされる。
明日からまたがんばろ。
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