西康博｜にしやすひろ(鍼灸マッサージ師)オフィシャルブログ

だいぶ寒くなってきましたね

体調を崩しやすい時期ですので、気をつけてくださいね☆

秋を楽しむ第二弾

読書の秋

ランニングをマニアックに知りたい方、ランニングや陸上選手が来店する治療家の方にオススメです‼️

・なぜランニングが魅力的なのか？

・シューズはどう選べば良いのか？

・女性の体調管理について！

・栄養管理について

・怪我の仕組み、治療について

などなど一冊にとてもたくさんの細かな情報が掲載してあります☆

ぜひ興味のある方は読んでみてください！

一般の方には超マニアックだと思いますので、好きな方はハマると思います☆

ZEROPLUS鍼灸・マッサージ治療院

東京都渋谷区神宮前3-6-8エルズ神宮前B号室

03-6754-6542

http://zeroplus.tokyo/