いっぱい食べた後は、体を動かさなきゃ!っと言うことで、六本木ミッドタウンにある加圧トレーニング、『Visionary Works』に行って来ました\(^-^)/
が、早速スニーカーを忘れてしまいました〜(^^;
初!イケメン、インストラクターに担当して頂く事に(^0_0^)
今回は、大きなマシンを使ったトレーニングで新鮮!
60分、楽しく汗をかきました〜(^o^)v
最後は、インストラクターによるストレッチも気持ち良かっです(^.^)
スッキリした後、ミッドタウンでお買い物(噂の生七味GET!)して帰りました(^o^)/
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