ランニングマシーン
ランニングマシーン12キロを30分乗っかったんだょ~昨日に続いて2日連続走ったのさ!
昨日は体調も良くてメッチャ楽々走れたんだけど今日はちょっとヘバリ気味。どうかなと思ったけど意外な程楽だった。確実に体力がついているね!
明日も乗っかっちゃる~バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!ゲストは女子プロレスラーの日向小陽。昨夜の放送はアーカイブで見られます。 http://ch.nicovideo.jp/mick-irikiツイキャス http://twitcasting.tv /rock_iriki