体幹トレ（＾ν＾）
☆押忍☆
またまた久しぶり…
試合の傷もほとんど治り
月曜日からまた練習再開( ´ ▽ ` )ﾉ
身体動かしてないとやっぱり気持ち悪いな〜。。。
病院で手術した時も 点滴繋いだまま筋トレしてたもんな〜毎回。笑
最近は体重が減ってきてるから
みんなに心配されてます…（ーー；）まぁ特に自然に落ちてるだけだから。
大丈夫だよみんな‼︎笑 元気だから☆
そして相変わらず毎週金曜日は
せじけんスタジオ体幹トレをやっとります
開始前。今回は、夕以外は全員女子(*^^*)
しかも全員ピンクのデザインのウエアーだった‼︎
藍だけ黒…と思ったら、今写真で気づいたけどタオルがピンクだ(^o^)/
左半分の方達はTシャツの絵とかラインがピンクだったりしてて、
これまた偶然に ピンクチームとブラックチームみたいに分かれてた(°_°)笑
一時間みっちりみなさん頑張っていただきました。。。
身体変わったって声、本当に嬉しいです！
また来週も楽しいレッスンします（＾∇＾）
子供でもOK 年齢性別関係ないから
興味ある方はぜひご参加ください(^○^)
金曜日 １９時〜 1000円
せじけんスタジオ 予約なしでOK
告知みたいなっちゃった（；゜０゜）
そんなことで、今回も楽しいレッスンでした☆ってゆうお話しでした(*^_^*)
めでたしめでたし。
ai♥️all
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