ボルタリング
皆さん、こんばんは!大勇哉です!
今日は、教育運動の活動の小学生高学年~中学生年代のお手伝いに行ってきました!(^o^)
活動内容がボルタリング!
初めてやりました!(^o^)
やり始めは調子に乗って、次々に登っていきましたが、少しずつ難しくなるにつれて、腕がプルプル震えだし、握力がなくなっていく…(^o^;)
腕の力に頼ってばかりだったので、そうなったのかな?(笑)
単発でやるものではないと感じました!
定期的にやるべきと思いましたが、そのためにはお金がかかる…(T_T)
どうするべきか?(笑)
ひとまず、楽しめたので良かったです!
明日は筋肉痛かなぁ?(笑)
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