道場へ
おはようございます
今朝は
高齢者向け筋肉作り体操教室の
ボランティアをしてきました
昼からは道場へ
今日はがっちり
トレーニングに集中できる日なんで
しっかり後楽園前に
コンディション整えます
明後日は後楽園
そしてもう来月は両国
しっかり盛り上げていきます
両国に向け
川崎でノア盛り上げていけるよう
自分は仕掛けていきます
というわけで
今日もムイビエン
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