☆加圧へ☆
こんばんは
先日、加圧に行ってきました
美紀ちゃんと一緒の加圧トレーニングに通っています
銀座KAATSU美容整体
03-3248-8799
美紀ちゃん、腹筋やスクワットなどカナリ頑張って女性の平均よりもパワーがある
と先生がおっしゃっていたので・・・私も頑張ってみたのですが
無理でした
マイペースに頑張るとします
足立先生の美容整体は、本当に体が軽くなるのでお勧め
今回は少し長めに施術してもらいました
細胞が活性化されて・・・帰り道がいっつも眠くなり電車も乗り過ごしてしまったこともある位
効果抜群です
加圧とセットでするとより効果UP
定期的に通って太ももと腹筋を鍛えます
