キヌア(Quínua)って知ってる?
みなさん、キヌアという食物をご存知?
身体に良さげかな~なんて思って、
キヌアサラダを購入したんだが、
美味~~~~~!!!!!
で、栄養価を調べた所、
=キヌアは栄養価が非常に高く、
アミノ酸のバランスが優れていることより、
近年、健康食品として注目されてきている=
という事だった。
自慢じゃないけど、
姐さんは本能的に身体が今欲しがってしるものが、
わかるらしい。
そんな今は梅干しや、ブロッコリーにもハマっていますわ。
ライブ前は生肉っすけどぉ~~~~www
本日写メ。
ひっさしぶりの~喰いちらかし~~~~www
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キアヌ知ってる!
5年位前、テレビか何かで栄養が有るとか何とか・・・・
ブロッコリーは、いよいよ旬ですね~
梅干しの事なんですが、種が取ってあり、ほんのり甘い
「家族亭」に行くと1個無料で貰えて、レジ前で販売してるのが、かなり美味しいです。
もう販売してないかも知れませんが2週間前にはありました。
家に買ってあるから、あげれるもんならあげたいですw
台湾で売られてるお茶請けの、あま~~~い梅干しも食べたら止まらないほど美味しいですよ!
「コーヒー梅」「緑茶梅」など色々種類がありますが「檸檬梅」が一番でした。
姐さん食散らかし過ぎッス・・・
雑談で話題になったりするのですが、
動物はもちろん、植物でも(キヌアでも)、この世でそれを最初に”食える”って実証した人は、
とてもスゴイと思うのですが・・・
子どもの頃、ヘビイチゴにチャレンジしたことがあったっけなぁ~
いやいや~姐さんの事だから、マンモスの肉喰ってるよん~たぶん(笑)
オイラも、キアヌ~知らなかったっす。
普通に売ってるんですかにぃ~???
みな同じことを考えとる。。。( ̄Д ̄;) 汗
生肉を喰らうと書くと・・・なんか、ほんまにマンモスの肉でもかっ喰っらってるのを想像(妄想)してしまうのは私だけでしょうか?(勘違い・・・)
アミノ酸が多いってことは運動するときに食べると効果的ですね~。ねぇさん、圧トレとライブ前に生肉と一緒に食べたらパワーアップするかもよ!!
私もキアヌリーブスなら知っていますがキヌアは知りませんでした!どんな味なんでしょう?姐さんは物知りですね!いつも姐さんから色んな事を知りますf^_^;
キヌア…キアヌ・リーブス?(笑)
まだ見たことも食べたこともありません。今度探してみます。
リーブス?かと思ってしまいました。
キアヌ(リーブス)と読んでしまったww
お初耳でございます。キヌア。
遠目で見るとクスクスっぽくも見えますが。
大手スーパーに売ってるかな…。ちょいと探してみよっと。
メモメモ~~(´艸`)