★年末年始のお助けアイテム★
といえば、以前飲んでホント効果が凄かった
このダイエットサプリ
気をつけなくては・・・と思ってはいても
どうしてもクリスマスからお正月にかけて
食べすぎてしまうんですよね
ということで頼れるコチラをリピートして
既に飲み始めてます
旅行続きでちょっと体重が増えてしまった後に飲んだら
ひと瓶飲み終えた時にはすっきり２キロ落とすことができたサプリ
ポイントは一日飲む２粒に５００ｍｌのお水と一緒に飲むこと
代謝がよくなり痩せやすくなるし
老廃物の排出にも効果的
食事の前に飲むことによって食べすぎも防ぐこともできるから
わたしは一日の予定を見て
一番たくさん食べる食事の前に飲むことが多いよ
あと、この冊子
あれから愛用してます～
太らない体作りの冊子、
知っているようで見落としているダイエットのキーポイントが
たくさん載っているので目を通すと気持ちが引き締まります
あとこのダイヤリー、
前回も日記をつけたのなんていつぶり？と思ったんだけど
日記をつけることによる意識改善ってすごく効果があるなぁと
思ったんです
今回もしっかりこのページから書きこんで
目標設定して飲み始めてます
(これは記載前だけど・・・)
無理するとダメなタイプだけど
意識をするのとしないのでは大きな違い
食事や運動を日々意識しつつ
またスリムボディプロジェクトにお世話になりはじめます～
おススメサプリです
iPhoneからの投稿
