今日はコメントにストレス発散の仕方
は・・・？？
とあったので答えます。
ストレスを溜めないことが一番ですが
人間は感情で動くものなのでどうしても
溜まります・・・
ん・・・・ストレスかーーー？？？
自分はストレスがたまると好きなことを
して発散します。
これは個人個人違うのでその人にあった
やり方が一番です。
必要なことはそのストレスの原因になることを
忘れさせてくれることです。
たとえば自分は、DVDを借りてきて映画を
見る・・・パチンコに行ってみる・・・
ゴルフの練習に行くなど・・・です。
そんなことをしているときはその世界に入って
そのことしか考えません・・・
余計なことは考えないのです。
考えるとストレス発散になりません。
自分が楽しめることをするのが大切です。
みんなでご飯を食べに行くとかカラオケに行くとか
もありますが、話をすることでストレスが発散できる
場合をあります。
一人になってその世界に入り込む・・・
これが一番の発散方法ではないでしょうか・・・？？？
いやなことは忘れる事です。
世界は広いのです。
こんな小さな地球に生まれて、たまたま日本に
生まれて、たまたまいろんな仕事や学校に行って
その日その日を暮らしているのです。
今、同じ時間に違うことをしている人が何憶万人も
地球上にいます。日本は夜でも昼間の国もあります。
視野を広げると自分の小ささがわかります。
「そんなことで・・」と考えて、寝たら忘れるぐらいが
一番でしょう。
長い人生いろんなことがあります。
人の出会いに偶然はありません・・・
すべて必然なのです。
そう考えると自分の周りにいる人たちは
出会うべくして出会った人なのです。
そんな風に考えて心を大きく持ちましょう。
そうすればストレスも溜まりにくいんでは
ないでしょうか・・？？？
なんて、言ってみたりしました・・・。
まー、人それぞれ考えることが違うのが
人間の良い所です。
皆さん頑張って日々を楽しく暮らしましょうね。
では、今日は今からDVDの映画見て寝ます。
（別に今ストレスが溜まっているわけではないですが・・・）
写真は、トミーというヨーヨーの達人から
子どもたち用にもらったものです。
タクトは今ヨーヨーにはまっています。
では、おやすみなさーーーーい
最近の画像つき記事
ﾄﾚｼﾞｬｰ公演も、もう半分が終了したのですね( ≧ｰ≦)ﾉ
あれだけﾊｰﾄﾞな公演の中、直樹さんに大きな怪我がなかった事本当に良かったですo(`^´;o)☆
アキレス腱は大丈夫なのですか？お大事にして下さいね(>__<)☆
あと50公演もこのまま怪我のないように…
直樹さんの元気な姿を見せて下さいね(*^^*)☆
目下のところ・・・ストレス発散は・・・・
白鳥の湖を観て、お馬鹿笑いを目一杯すること。
白鳥さん方は衣替えがとっても大変でしょう、でも、やめられない演目です。
シアターに観にいく回数が増えると、メンバーさんたちのこネタが病みつきになります。
直樹様も後ろの方で・・・・・・・・楽しいです、こネタ。
私のストレス発散方法は
思いっきり外走る事です、、
走るのがめんどくさい時は
寝ます！
ラジオ聞きながら寝るのが好きです。
後は、水をがぶ飲みしたり…
ですかね。
ストレス発散→エアロビクスをガンガン踊る
これに限る！私の場合は。
最近はマッスルミュージカルを観る方がさらに気持ちよく発散できますね…
池谷さんをはじめ演者のみなさんに感謝します。
ではまた…
お疲れさまです。
出会いは必然・・・重い言葉ですね。
私は本当に周りの人に恵まれていると感じています。
今日はとても嬉しいことがあったので、ストレスも一気に吹き飛びました。
明日は公演がお休みですね。ゆっくり体を休めてくださいね
はじめてコメント書き込みます。
ストレスですが、
人はひとりでは生きていなので、
人に頼ることでストレスが溜まりにくかったり、
発散させることが出来るかと私は思いますっ。
私はストレスは溜まってないのですが、
マッスルミュージカルを観て元気をもらってますっ♪
トミーさんのセレブレーション限定ヨーヨーゲットしたので、
私もヨーヨーにはまってますっ(^O^)
初の書き込みです(^O^)
毎日楽しみに見さしてもらってます♪日課です(笑)