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TMN

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TMNに生出演

下田さん 朝倉さんと楽しい30分

いつも アッという間に終わってしまいます(笑)

たくさんのメッセージありがとうございました!

再放送もあるので見てくださいね!



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午前中はトレーニング

レース後なのでアクティブレスト

いっぱい汗をかいて

身体をほぐして

がメインです

100m×8 を3セット

100mは15秒くらいのペースで

インターバル短めに

いい汗かきました!

コメント (3件)

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  1. お疲れ様です。
    やっぱりトレーニングはかかせないですねp(^^)q

    来年はチャンピオンですかねぇ〜!( ^^)Y☆Y(^^ )

    期待してます。

  2. 昨夜は忘れずに見てましたー。^^

    目標、「優勝」

    来シーズンへ向けて頑張って下さーい!!

    じゃ、私の目標は

    「大ちゃんの優勝をお祝いする事」

    と、プレッシャーをかけてみる。笑( ̄+ー ̄)

  3. しまった・・・
    見逃した〜
    再放送いつですかね?
    帰ったらチェックしよっと。

    トレーニングお疲れ様でした。
    しばらくは軽めの調整ですか?


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伊藤大輔(レーシングドライバー)(いとうだいすけ)
2007年シリーズチャンピオン
生年月日:1975年11月5日
身長: 176cm
体重: 66kg
血液型: A

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