2014/04/10
アンテロープキャニオンの美しい自然を堪能し、ホテルに戻ってダッシュでシャワーを浴びてから待ち合わせ場所へ。 某コネクションのお陰で [...]
アーノルドクラシックで山岸選手が優勝。アーノルドは行けなかったけど、せめてオリンピアは応援せねば！ということで、18年ぶりにラスベガスへ。以 [...]
もう長年トレーナーをやっているけど、20代の頃はサラリーマンでもあった。そのときに痛感し、今でも周囲を見渡しながら「やはりそうだなぁ」と思っ [...]
一昨年の年末、古くからの友人が亡くなった。彼とは26~7年になる付き合いで、バイト先のスポーツクラブが一緒だった関係で知り合った。 二人とも [...]
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イノベーター理論によると、新しいアイデアや商品が普及する際には、次の5つのカテゴリを通過すると言われる。以下、wikipediaより引用し、 [...]
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私は常々、「ウェイトトレーニングの効果を出したかったら、有酸素はやり過ぎないほうが良い」と主張してきているが、2012年のノルウェーの研究に [...]
漫画家の山岸涼子に「テレプシコーラ」という作品がある。テレプシコーラとは「合唱詩と舞踏をつかさどる女神＝舞姫」を意味する。つまりバレエの漫画 [...]
山本義徳（やまもとよしのり）
生年月日：1969年3月25日
血液型：A型
出身地：静岡県
【経歴】
1969年3月25日生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。
◆著書
・体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング（永岡書店）
・「腹」を鍛えると（辰巳出版）
・サプリメント百科事典（辰巳出版）
・かっこいいカラダ（ベースボール出版）
など30冊以上
◆指導実績
・鹿島建設（アメフトXリーグ日本一となる）
・五洋建設（アメフトXリーグ昇格）
・ニコラス・ペタス（極真空手世界大会5位）
・ディーン元気（やり投げ、オリンピック日本代表）
・清水隆行（野球、セリーグ最多安打タイ記録）
その他ダルビッシュ有（野球）、松坂大輔（野球）、皆川賢太郎（アルペンスキー）、CIMA（プロレス）などを指導。
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