2014/04/10
facebookで評判の良かったブックカバーチャレンジを二回に分けて転載・投稿。 ブックカバーチャレンジ一冊目。なお紹介するのは表 [...]
「上級国民」というネットスラングが話題になりましたが、ここにはある種の諦めがあって、自分が上級になってやろうとは決して思わず、格差は固定され [...]
三石巌氏の名言の一つに、「ただ食って寝るだけだったら、それは豚の人生と同じだ」というものがあります。これは何らかの知的活動を行い、それによっ [...]
筆者の世代には南〇陽子のファンが数多くいるはずですが、彼女は若いころのインタビューで「わがまま放題やっている。そういう人だと思ってもらえれば [...]
情報社会の今ではさすがに迷信やゲン担ぎは鳴りを潜めていますが、トレーニングや栄養界における「思い込み」は、なかなか無くなろうとしません。トレ [...]
どんな業界にも専門用語はありますが、トレーニング界においてもそれは例外でなく、「今日はどこ？」と聞かれれば普通は地名を答えますが、トレーニー [...]
一般的なウェイトトレーニングにおいてはコンセントリック（ポジティブ）よりもエキセントリック（ネガティブ）のほうが効果は高いとされる。ただしこ [...]
頑張って働きました！ということで南国へ脱出。今回はモルジブです。まずは安定のサクララウンジへ。 キャセイパシフィックにて香港で乗換 [...]
モルジブの陽光を浴びながら、何か読書でもと思い、AmazonのKindle無料本を検索したところ、何とは無しに太宰治の「人間失格」を読んでみ [...]
三石巌先生が「健康自主管理シリーズ 全6巻」を出されて早30年が経とうとしている。温故知新という言葉があるが、古きを温めて新しきを知るときに [...]
山本義徳（やまもとよしのり）
生年月日：1969年3月25日
血液型：A型
出身地：静岡県
【経歴】
1969年3月25日生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。
◆著書
・体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング（永岡書店）
・「腹」を鍛えると（辰巳出版）
・サプリメント百科事典（辰巳出版）
・かっこいいカラダ（ベースボール出版）
など30冊以上
◆指導実績
・鹿島建設（アメフトXリーグ日本一となる）
・五洋建設（アメフトXリーグ昇格）
・ニコラス・ペタス（極真空手世界大会5位）
・ディーン元気（やり投げ、オリンピック日本代表）
・清水隆行（野球、セリーグ最多安打タイ記録）
その他ダルビッシュ有（野球）、松坂大輔（野球）、皆川賢太郎（アルペンスキー）、CIMA（プロレス）などを指導。
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