ヨーヨーテスト

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良い天気でした

 

 

 

 

 

今日はヨーヨーテスト

 

 

 

 

 

20mを行ったり来たり

 

 

 

 

 

決められたペースで何回往復できるか ってやつです

 

 

 

 

 

最初は遅くて楽だけど

 

 

 

 

 

どんどんペースが早くなって

 

 

 

 

 

100回を超える頃には ほぼダッシュで・・・

 

 

 

 

 

1ヶ月前は104回

 

 

 

 

 

今回は107回

 

 

 

 

 

ちょっと伸びました(笑)

 

 

 

 

 

次回の目標 110回!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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伊藤大輔(レーシングドライバー)プロフィール

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伊藤大輔(レーシングドライバー)(いとうだいすけ)
2007年シリーズチャンピオン
生年月日:1975年11月5日
身長: 176cm
体重: 66kg
血液型: A

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