乾燥に注意！
相変わらず寒い日が続いてますが、
こんなニュースが！！！！
東京、乾燥３１日連続、至上４位。
ヤバいっす。
体内の水分が奪われると、
冬でも脱水症状になるらしいよ。
しかも唄うたいにとっては最悪な環境だぁ(;;)
だから加湿器は必須！！！！
お肌も乾燥したくないけど、
喉はほんとにシャレにならん。
乾燥すると風邪もひきやすいしね。
だから身体の中もしっかと。
野菜たんまり～～～～～なこれ！！！！
ちょいと作り過ぎた感もwww
ちなみに水500mlを時間をかけて摂取するといいらしいっす。
コップ一杯の水を飲むんでも効果あり！
最近の画像つき記事
乾燥注意報が続いてますね。
こっちは、まだ序の口なのですが、湿度５０％くらいの日が続いてます。
電気が使えないので、石油を焚いているのが湿度が下がらない原因のようです。
とは言え、そのうち加湿器を出さないと・・・。
恵姐のお役立ち情報で、この冬を風邪ひきなしで「完走」したい!
達成できたら、その時は「感想」のコメントをここに・・・
あぁ、我ながらベタなカキコ～ ボキャブラリーの「乾燥」にも注意!?
乾燥しちまって・・オイラ干からびておりやす（笑）
押し入れから加湿器を出すの面倒がってたら～
風邪をひきやした。（爆）
やっぱ～水分っすね。。。
多分，姐さんと同じテレビ僕も見ました。水分補給は１年中必要ですね。喉をくれぐれも大事にしてください。それにしても，おいしそうですねえ。野菜あんかけそばでしょうか。料理，お上手ですね。
姐さん、お皿がシブすぎっすね～！（爆）
食器類はピンク色の使われて無いんですか？
お疲れさまです。
連日の更新有難うございます。為になるオハナシてんこ盛り♪優しさが伝わりまくりです(^-^)
お料理はカタヤキソバっていうか皿うどんですよね。違ったらご免なさい^^;オフコース！美味しそうでビールとあいそうです(スミマセンろくでなしです)。僕は家では作らないけど、職場で食事当番にあたった時はカタヤキにします。手間はかかるけど味付けの失敗が少なくていいです。作る人によって具材が全然違うのも面白いですね。僕はリ○ガーのを参考にしてます。また料理ネタ楽しみにしてます(^.^)
美味しそう!! やはり野菜は沢山食べないと・・・ですね☆私も頑張ってお料理しないと～。＞＜
ホントに乾燥していますよね。家でもオフィスでも、加湿器使いまくりです!!お肌も喉も乾燥させたくないですもの。。。ホントはお水が良いのでしょうが、私はノンカフェインのお茶を飲んでいます。冷え性なので、お水だと冷えてしまうのです。。。
オス！
嫌な季節だよね。喉で恵子ちゃんは勝負してるんだもんね。
気を付けてね。
喉が渇かなくても、定期的に水分補給したほうが良いそうですよ
野菜のポトフ、生姜を効かせて食べるとンマイです
美味しそうですね！食べかけじゃないと、ちょっと寂しいですが、姐さん体調崩さないように本当に、気を付けて下さいね。(^∀^)ノ