先日の、合同練習・試合並びに昇段・昇級審査会で、見事昇級して、帯の色も変わり、喜んで練習に来るかと待っていると、なかなか現れない、
どうしたのかと尋ねると、試合で怪我をしてしまいました。病院に行きましたかと尋ねると、”はい、近所の整形外科に行きました”とのこと。どんな治療をして頂きましたかと問うと、”はい、レントゲンを取り、何も治療はせず、湿布をしてもらいましたとのこと、それでお医者さんは，何と言われましたかと問うと、“安静にして、運動はしないほうが良い”とお医者さんに言われましたので、稽古は、当分休みます”。
ところで、道場に、どの様にして来ましたか？と聞くと、”歩いてきました“痛みはありますかと聞くと､”痛みはありません”それなら練習は出来るでしょうと言うと、“道着を持ってきていませんので、直ぐに取りに行って来ます”、と足早に取りに帰った。
この様な状態の時は、勿論、“激しい組手の練習”は、できませんが、“形の稽古”や“基本技術の稽古”“右が負傷”していれば“左を強化”する、“足を怪我”していれば、“手技の研究”のチャンスを“活かす工夫”をする。
緩やかに，又、アイソメトリック運動等、柔法で行う事により、“形を正し”、“気血の流れを良くして”、“自然治癒力を高める”、事により回復を促進する様に練習に工夫を凝らして、なるべく休まず、継続して“稽古で治す様努力して貰いたい。
初代若乃花 土俵の怪我は土俵の砂で治せとは、相撲取りが怪我をしたからといって、休んでばかりいては番付はどんどん下がる。苦しいけど、相撲を取りながら、治して行けという意味です。
http://www.jiji.com/jc/v?p=legend0002
Blog-102
“The injury from a sumo ring can be cured in the ring.”
A Karate student who was promoted to the upper grades at the last grading test and shiai (competition) did not show up at the next training, even though I expected to see him smiling with his new belt. When he came to training on a later date, I asked for the reason why he did not show up. It turned out that he had visited Orthopedics to get an X-ray for an injury he received in the shiai, and the doctor had advised him to use some anti-pain medicine and rest for a while without any other treatment.
As a result, the Karate student did not bring his Karate-gi because of his doctor’s advice to rest, and just planned to watch training for study purposes. However, I noted that he had walked to the dojo on foot without any significant pain. Accordingly, I told him to go home and get his Karate-gi so he could join suitable light training.
In such a case, we should not train hard, but can still practice Kata and basic movement. If we have damage on the right hand, we can still make the left hand stronger. If we have damage to the foot, we can practice hand techniques. This is the opportunity to think about different methods of practice. For example, we can train muscles by slow movement with pressure (Isometric training), and create better blood flow and Ki which increases and strengthens the Natural healing energy of the body.
There are many ways to keep practicing under such a situation.
So, please consider curing any injuries from Karate shiai through further practice of Karate.
