小麦
プチグルテンフリー継続中の私
(かくれ小麦は食べます。カレーなど…)
良いことづくし
お腹周りがスッキリした
(絞ってるつもりではないが
勝手に体重ダウン)
お腹の調子が良い
そろそろ
モテそうな感じがします
そろそろ
良いスコアが出そうな感じがします
パンやパスタ、うどん、ラーメンを
食べないだけで絶好調になりました
しかし昨日の朝
お客様にパンを勧められて
食べました。
昼過ぎからお腹の調子が悪くなり
少し困りました
もうそれくらい私の体は小麦を
受け付けません。
(昨日みたいな場面では食べます。
空気を読むために…
)
日本には和食という素晴らしい
食べ物があるのに
米よりパンを食べている人の割合が
増えているそうです
痩せたいと思っている人や
アレルギーを持っている人
常にイライラしている人は
是非トライして欲しいです
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