今日は、かみや～まんの日
今日のCOREは、プロのレモンと一般会員さんは、かみや～まん（仮名）だけでした！
最近、金曜のCOREはずっと満員だったので珍しい
今日は、かみや～まん（仮名）に色々な技を教えました！
ミット打ち。
もちろん、レモンのミットも。
いつもより長いラウンドミットを持った後は、レモンとかみや～まん（仮名）のマススパー！
マススパーからの首相撲！
合間に自分が技術指導。
↑最後はグズグズでしたが、、、かみや～まん（仮名）頑張っていました！
自分が指導とミットを持って、レモンがマススパーと首相撲の相手をして、2時間動きっぱなしだったので、かなり体重は落ちたと思う
お疲れ様でした！
中目黒キックボクシングジムCORE
http://kickboxinggym-core.crayonsite.net/
