本日の練習


皇居にて、白取スポーツの白取先生主催の練習会に参加!

メニューは、キロ4分15秒ペースで皇居3周でしたが、キロ4分15秒切るペースで、ラスト上げられて良かったです

途中キツくて、2回ほどやめたくなりましたが気持ちを奮い立たせて、粘りましたp(^_^)q



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松山まなか(まつやままなか)

松山まなか(まつやままなか)
所属事務所:ゴールドスター
生年月日:1979年9月28日
身長:160cm

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