ランニングマシーン13キロのスピードで。
今週初めてのランニングマシーン。連続ライブの疲れで乗っかることができなかった。昨日も大崎ライブで疲労が心配だったけど❗
やったあ。走れた。13キロのスピードで30分、乗っかれた。先週に続き2回目。しかも嬉しいのは初めて走れた先週よりも余裕があったんだわ!
今日ユックリ休んだおかげかな~明後日の川崎ストリートライブが楽しみや
ん!
スッゲェライブがやりたいっちゃ~バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!2月9日月曜20時から。ゲストはタレントの佐々川結。ニコ生http://ch.nicovideo.jp/mick-irikiツイキャスhttp://twitcasting./rock_iriki