10キロのスピード

ランニングマシーン8キロのスピードで15分、10キロのスピードで15分乗っかってきたんだぜ~左足脹ら脛と左足つけねに違和感があるものの痛みは感じないのさ!

明らかに良くなってきているょ~左足キックもだいぶ上がるようになった。以前は足を上げるだけでキツイ痛みを感じたんだから。

体も柔らかくなっている柔軟をやってるからね~体が柔らかいとランニングなどの衝撃から守ってくれるんだって。

来月終わりには大切なライブがあるけん必ず治してやるからの~バイバーイ、愛してるぜ!

ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!6日月曜日20時から1時間放送。ゲストは夏目亜季&桜井ななこ▪︎ニコ生 http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki▪ ︎ツイキャス http://twitcasting.tv/rock_iriki/


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ブロックンロール ミック入来プロフィール

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ミック入来(みっくいりき)
生年月日:9月16日
出身地: 福岡県
特技:物まね
憧れの人:ミックジャガー

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