お母さんの料理だょ！
タラ？にサンマと魚づくし。鮭まであった。ミックは最近肉も余り食べないようにしている。それにしても魚はしょっぱい。塩は一切使ってないと母は言ってるんだけどさ！
イカにメンマ。トマトやモヤシ炒め。野菜を中心に食べるったい。そうしたら腹もふくれるっちゃ！
そして玄米飯のパック。ミックは満足じゃあ。昨日も一食に成功したんやど(^-^)
必ず体を引き締めちゃるけんの～バイバーイ、愛してるぜ！
ミック入来のブロックンロール放送！！今夜もサティスファクション！！！１０月１3日２０時から配信。ゲストはHカップアイドルのしおりん http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki ・ツイキャス http://twitcasting.tv/rock_iriki/
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