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ストレッチ

私最近 ストレッチが大好き


やっぱり 柔軟性があると痛い所も


和らぐ




Click to view video.


ストレッチは気持ちが良い


リハビリ行ってる所の先生に


いろいろ教えてもらってます





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Twitter インスタにも上げてるので


チェックしてね


#トレーニング

#体幹トレーニング

#ストレッチ

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ナナチャンチン

ナナチャンチン
身長:143センチ
血液型:O型

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