昼ブログ
舞台稽古中の睡眠はほんと気持ちがよい。
脳がちゃんと休んだ感がしっかりとわかる( ・∇・)
それだけ脳を使うんだろねー。舞台稽古は。
脳って不思議だわ。
昨日、コンビニの本棚にタイムリーに「脳の使い方、記憶のしくみ」みたいな本があって買いかけたわ。
それより台本読むべし!と買ってないがサラリと立ち読んだけどねん( ^∀^)
その本にも記憶にとって睡眠はとても大事と書いてあった。
質のいい睡眠とれてるからこの調子でいくぜー!な10月30日でした(o^-^o)
皆様ぁ今日も1日共にがんばりましょーうっ!
多摩動物公園のレッサーパンダ。
COOLPIX P900