オフは温泉♨から、その2

長い移動の後は朝から温泉♨

今回はいつもお世話になっている「湯めみの丘」さん!

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山梨県内でも人気の高い温泉♨。

幾つか温度の違う浴槽と露天風呂が生み出す開放感がたまりません!

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超高温風呂もあり、20度弱の水風呂との交代浴は選手達にも人気があります。

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サウナはガス遠赤外線で、汗の出方が半端なく、一気に吹き出してきます!

露天風呂からの眺めはこんな感じです!

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甲斐市の双葉SAから5分以内なので、行楽や移動の途中にもありがたい立地です。

温泉を飲んだ味は、この温泉が一番美味しいかも^_^

昨日、山形でナイターをやって朝から温泉に入れるのも夜中の移動のお陰かな。

ナイターの後は2時、3時まで、遅い選手だと4時頃まで交感神経優位で寝れません。どうせ寝れないなら移動してしまって、その後の時間を有効に使おうというのがヴァンフォーレ甲府流です!







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谷塾(プロフェッショナル・フィジカル・コーチ 谷 真一郎)プロフィール

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谷 真一郎(たにしんいちろう)
所属事務所:ヴァンフォーレ甲府
ニックネーム:谷くん、谷さん、谷ちゃん
生年月日:1968年11月13日
身長・体重:170cm
血液型:AB型
出身地:愛知県名古屋市

【経歴】
1968年愛知県名古屋市生まれ。愛知県立西春高等学校から筑波大学体育専門学群に進学し、蹴球部に所属。在学中には日本代表にも招集される。卒業後は、日立製作所サッカー部(現柏レイソル)に入団。引退後は柏レイソルの下部組織で指導を行う傍ら筑波大学大学院でコーチ学を専攻する。その後、フィジカルコーチとして、柏レイソル、ベガルタ仙台、横浜FC、現在はヴァンフォーレ甲府と15年に渡り4チームを指導。Jリーグで500試合以上のコンディショニングに携わる。日本サッカー協会公認A級ライセンスも持ち、日本で唯一の代表キャップを持つフィジカルコーチとして活動している。

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