グアム合宿 最終日
合宿 最終日
9日間 休み無しで出し切りました
外周10kmも自己ベスト1分更新
調子に乗って山縣選手に100mを挑む
この後 ぶっちぎられます・・・（笑）
前傾姿勢が僕の場合15mくらい
山縣選手は40mくらいキープして
さらに50mを過ぎても加速が止まらない・・・
追い風ではあったものの
トラックはデコボコのコンクリート
普通のランニングシューズで10秒6
さすが自己ベスト10秒07の選手
リオ 東京 で活躍してくれるに違いないと思いました
無理なお願いを聞いてくれてありがとう！
とにかく9日間充実した合宿でした
今回は若いレーサーも参加して
お互い良い刺激を受けたと思います
このような環境を作ってくれた
桧山さん 仲田健さん 寿一さん レオパレスの方々に感謝
またトレーナーの皆さん アスリートの皆さん
ありがとうございました！
このトレーニング成果を
必ずレースで出したいと思います
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