美巣 ツバメの巣
帰国して半月。。
ハワイは時差がキツイので帰国後は毎回しばらく時差ボケに悩まされています(⌒-⌒; )
睡眠障害は健康にも美容にもよくないので。笑
そしてそんな時の私の贅沢な救世主がツバメの巣
！
正直、安いものではないのでちゃんと信用のできるメーカーさんのを（安いのは怪しいのもあったりするので。。）疲れが溜まりそうな時などに一気に１瓶食べてます( ^ω^ )
普段はサプリだけ(⌒-⌒; )
ちょっと贅沢だけど体調崩して薬飲んだり病院行ったり高い化粧品買うより余程経済的で健康的
あとはやっぱり大好きなイチゴです♩
