蕎麦とトレーニング
暑い日は冷たいザル蕎麦が美味しいね~チュルリチュルリ。いくらでも食べれそうやん!
ランニングマシーンは残念ながら8キロのスピードでしか走れなかった。くっそ~明日は10今日と12キロを走りたい。
体力つけたるど~バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブロックンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!29日20時から1時間放送。ゲストはロックシンガーRUNA ・ニコ生 http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki ・ツイキャス http://twitcasting.tv/rock_iriki/