夜のメニュー
せっかくダイエットメニューを食べているので引き続き…
夜ご飯
湯豆腐
納豆と山芋の梅和え
デザートにぶどう
これはいいメニューじゃないかと自画自賛（笑）
夜の飲み物は
プーアル茶
朝ごはん
りんご、にんじん、セロリ、レモン、パプリカジュース
今日のジュースは豪華だな(^.^)
ダイエット中なはずなのに、10時のおやつに
コストコで買ったピスタチオ
コショウの味かな？
いつものと一味違って美味しい風味。
10粒ほど食べて、お菓子の引き出しにしまいました。
いつまでこんな少食な生活を続けられるんだ？
昔は一日こんな食事したら2キロ位すぐ落ちたのにね…
今は500gしか落ちません（ ; ; ）
4日やれば2キロ落ちるかな？
