今日は自分治療日

おはようございます。

今日は訳あり治療及びに内視鏡での手術デー。

少し体が楽になる為に苦肉の策

でも明日から再び直ぐ動けるらしい!



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昨日は



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京子チェック



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末奈美からは動画チェック



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自分は営業 その後 ジムでパーソナルトレーナーをつけての上半身追い込み。

今日も筋肉痛が半端じゃない。

内視鏡手術は筋肉痛より痛くないそうだ

なので余裕です

それでは今日もファイティン

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ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)プロフィール

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ジョージ武井(じょーじたけい)
生年月日:1965年12月4日
血液型:B型

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