☆加圧トレーニング☆
こんにちは
初加圧トレーニングに行ってきました
橋本れいなちゃんから「加圧は本当に体が引き締まるので良いよ
」と聞いていたので楽しみで楽しみで
私がお世話になったのは・・・
東銀座にある
銀座KAATSU美容整体
中央区銀座8－18－2－408
03－3248－8799
マンションの1室なのでユックリ落ち着いて自分のペースで出来るのでお勧め
私は、運動神経が鈍いので運動をしないのではなく・・・出来ないのです
なので体を動かすのは久しぶり
心配だったのですが、30分ずっと楽しくて先生に色々教わりながら・・・1人で騒いでトレーニングをしていました
すっごく楽しくてアッという間です
バランスボール
あー楽しかった
早く又レッスンに行きたいです
足立先生です
丁寧に指導していただけます
最後に、体のゆがみも治していただきました
脚の太さが2センチ・長さも2㌢・骨盤も数㌢・顔も左右歪んでいたのですが魔法の手でアッという間に綺麗になっていました
痛くも痒くもなかったのに・・・何が起こってこうなったんだろ
と思うほど
体も軽くなって、少し疲れが溜まっていたのですが元気になりすぎて帰りました
最近調子が悪いなどなど困っていらっしゃる方、元気復活するのでお勧めです
通って引き締まった体と健康な体作り頑張ります
