[gtranslate]
2014.10.15

圧トレ

やっとこさ、時間にちと余裕が出来て、久々の圧トレ。
筋力は前回と同じメニューをこなせた!
やったねー!!
まだ筋力は落ちてないみたいっす(^-^)
ただ疲労感は……
バタンキュウ~

image

 

 

コメント (5件)

現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。

  1. まだまだ、衰えるには、早いですよ❗️
    元気でパワフルな恵子さんに期待してます(^^)

  2. 写メ、いい表情ですね!

    次のライブまで日が空いていますが、首を長~くして待ってますw

  3. 圧トレって加圧トレーニングの事ですか?やってみたい。でも大変そう。
    あと、写真かわいい。

  4. 姐さん

    圧トレおつかれさまです!

    筋力維持・ライブ・歌に欠かせませんもんね。

    以前・ライブMCで「声」って生きた楽器だから普段からのトレーニングメンテって大事なんだよね。・・という姐さんのお言葉思い出します。

    すばらしい歌声ありがとうございます!

    いつもガッツリ姐さんを純粋に応援しております!

  5. 姐さん、お疲れ様です。

    筋肉痛大丈夫っすか?ほどほどにしてくださいね!


コメントする

Diamondo Blog イチオシ芸能ニュースもっと見る

ピックアップブロガーもっと見る


インタビュー特集もっと見る

 
寺田恵子(SHOW-YA)トップページへ

寺田恵子(SHOW-YA)プロフィール

プロフィール写真


SHOW-YA(ショーヤ)寺田恵子
ニックネーム 姐さん
出身地 千葉県

プロフィール詳細

このブログの更新情報が届きます。

寺田恵子(SHOW-YA)カレンダー

2014年10月
« 9月   11月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

寺田恵子(SHOW-YA)アーカイブズ

寺田恵子(SHOW-YA)カテゴリー

寺田恵子(SHOW-YA)モバイル版

ブログモバイル版

寺田恵子(SHOW-YA)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp/
keikoterada/

寺田恵子(SHOW-YA)リンク

寺田恵子(SHOW-YA)お仕事依頼

SHOW-YA 最新記事一覧