もずく！
久々に身体メンテが痛かったわぁ～。 ずっと無理な体制が続いたからなぁ～ でも終えてスッキリ～んこ(^-^) さてさて、今日は食の話し。 身体が楽器の姐さんは、いろいろと食事を気にしますが… テレビでやってたんだけどぉー もずくが身体にすごくいいらしい。 アルギン酸やフコダインがいいらしい。 もう一つ何かあったんだけど、忘れた。。。f^_^; 特に酒飲みは摂った方がいいらしい。 なので、早速買ってきたぞ！ もともともずく酢とかは結構食べてる方なんだが… 身体にいいと聞くと、毎日でも摂取したなんねん。 単純な脳だけど、 お陰でここまでハードに生き抜いておりますぅ～笑
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