松山まなか｜まつやままなか(マラソン)オフィシャルブログ

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本日の自重トレ

投稿日：2017.08.26｜カテゴリー：日記

やすたんと

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トレーナーのお二方…


重りつけすぎでしょ…

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片足4.5キロ

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これで足を曲げ伸ばして腹筋を鍛える。

重いよー

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どんどん強くなるやすみん

お互い頑張ろうねp(^_^)q

いつもありがとう

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Profile

松山まなか(まつやままなか)

松山まなか(まつやままなか)
所属事務所：ゴールドスター
生年月日：1979年9月28日
身長：160cm

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