膝が
雨が降るなかジムに行ってきたんだぜ〜軽くランニングマシーンに乗ってみようと思ったのさ!
速度8キロ×20分と無理のないコースでいこうとしたんだょ〜しばらくは調子よく走っていたんだが。
走っていたんだが!
11分過ぎたところで膝が急に痛みだして。あえなくストップ。無理はできないんだわ〜ええい、治りかけていると思っていたのに。今もちいと痛むっちゃ!
今週の日曜には大切なイベントがはいってる。主催者はかなりミックに期待しているとのこと。ミックを推薦してくれた方に恥はかかせられんったい。
痛めて初めてしる膝の大切さ。それから体力も落ちているからな〜日曜までにもう一回は走りたいね!
膝よ早く治ってくれ〜バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブロッグンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!今週は明日水曜の21
時からミックのお母さんと一緒スペシャル。ニコ生放送 http://com.nicovideo.jp/community/co1935354 Ustream放送 http://www.ustream.tv/channel/mick-iriki