ランニングマシーン!
12キロのスピードで30分走って来たんだぜ~3日ぶりに乗っかってきたのさ!
嬉しいことに前回と同じように楽々走れたんだょ~確実に体力が着いているんだわ!
早くライブをやりたかね~明日も走るっちゃ!
頑張っぞ~バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!ゲストはタレントのCちゃんこと染谷真弓。月曜20時 http://ch.nicovideo.jp/mick-irikiツイキャス http://twitcasting.tv /rock_iriki