細く美しいカラダを手に入れろ！！
おはようございます（≧∇≦）！！
僕達は今
姿勢と身体の構造を学ぶ為に兼子ただしさんの『S-レッチング』のインストラクターの資格を取りに講習に通い、毎日練習の合間に勉強しています！
キックボクシングも綺麗な姿勢から初める事によって正しいところに正しい筋肉がつく
だから！！！
細く美しい身体ができるのです！！
ただ何も知らずに筋トレや運動してると足が太くなったり猫背になってバランスの悪いカラダになり
怪我もしやすくなる。
正しい筋肉を使い、正しい姿勢から
運動することが
細く美しい身体を手に入れる為に
重要な事なのです！！
さあ！！
皆さんも
『細く美しいカラダ』に！！
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