ランニングマシーン〜12キロを30分!
ジムで先ずはオーディション用のパフォーマンスを練習したんだぜ〜かなり激しい動きだから汗が出て熱くなってくるのさ!
そしてランニングマシーンに乗っかったょ〜今日の昼間は昨夜乗っかったせいでクタクタ。今夜は走れないと思っていたのにオーディションの連絡が来たとたん体がシャンとしてきた。アドレナリンが回り出したのか?
いきなり12キロから走り出す。うん調子がいい。一応目標は12キロを20分だったけど30分走れるのでは?と思ったんだが。
やはり10分を越えるとシンドくなってくる。20分くらいまでが一番きつく感じる。20分を越えると30分が見えてくるから気持ち的に楽になってくる。
25分を越えると後5分。走らねば損、損と思えてくる〜そんな感じで30分を走りきったんばい!
よっしゃあオーディション頑張っけのぉ〜バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブロッグンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!ゲスト寺内タケシとブルージーンズVo岩澤あゆみ。月20時から1時間。ニコ生 http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki ツイキャス http://twitcasting.tv /rock_iriki