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コンディション



c75c23e8.jpgいつもみてもらっているトレーナーに鍼を打ってもらってきたが、トレーニングによって相当体が張っているはずがそうでもなかった。
難しいですね…。
何がいいたいかと言いますと、普段トレーニングしてないときでも寝不足やストレスがある時は体がバキバキになっているんですね。それで鍼をうつととてつもなく痛い。しかし激しいトレーニングによってバリバリ筋肉痛になっているときでも痛くないときは痛くないんです。不思議ですね。
体は動いているよりもじっとしていたりストレスがあった方が状態が悪いって事かもしれません。とにかく来週の大会に向けていい感じです。
勝つかはわかりませんが必ず面白いレースはします!お楽しみに!


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飯沼誠司(いいぬませいじ)

飯沼誠司(いいぬませいじ)

飯沼 誠司は、日本のライフセーバー、俳優、タレント。東京都出身。血液型はA型。身長176cm。体重70kg。特技は英語。東海大学体育学部卒業。妻は女優でタレントの中山エミリ。2010年ライフセービング競技世界大会にてSERC競技において銀メダル獲得。 2014年早稲田大学学術院社会人修士修了。

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