メレリエ
昨日の嵐とは打って変わって晴天。ナイス！
ってことで、朝から精力的に動きました。
洗濯→ジムでトレーニング→買い物→選挙→キックトレーニング
気がつけば、２部練でしたw
前から気になっていた、近所に出来たヨガ＆キックのスタジオ
「メレリエ」でキックボクシングの体験レッスンに。
運河沿いですごく開放的なスタジオでした。
体重の乗せ方、バランスの取り方、コアを中心にいかにキレ良く
動くかをすごく分かりやすく教えて頂きました。
新しい競技、動きに必要なポイントを、いかにイメージしてすぐ体現
出来るか。
イメージと動きを瞬時に合わせる事
それが、いかに難しく大切な事かを、今日も実感。
K-1若手ホープのHIRYA選手のトレーナー経験もある、原さんに
指導を頂きました。
僕よりぽっちゃりされてますが、動きはめちゃくちゃキレてます。
何回かデモンストレーションで寸止めで打ってもらいましたが、
見えませんでしたw
３K.Oはされてたな。。。
