トレーニング

おはようございます。


動ける体に筋力アップ


そして他競技をゴルフに取り入れたり




20210111-105843.jpg

 サーフィン等はなかなかできないけど

インドボードは出来ます。




20210111-110004.jpg

 

乗り方を変えたり、色々なアレンジをやりながらバランスや体幹が強くなる!




20210111-110632.jpg

 

キックボクシングでバランス、反射神経、体幹力、持久力アップ。




20210111-110724.jpg

 

テニスラケットで面の意識と半身の使い方のイメージ。




20210111-110803.jpg

 

メディスンボールのマジシャンに!




20210111-110827.jpg

 

野球バットでボールストライキング!




20210111-110915.jpg

 

ホッケースティックでテニスボールストライキング




20210111-110944.jpg

 

ジャンプで膝に負担をかけず

お腹、お尻、地面に対しての反発力と

踏み込みかたを学んだり


多くの事をゴルフだけではなく

動ける体と振れる体バランス


写真はごく一部ですが

今後は日本のトレーナーさんとも

連携を取り、韓国の選手達が現在やってる

事を合同で行い、学び


更に濃いレッスン環境に進化します。


今日もファイティン


コメント (0件)

現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。

コメントする

Diamondo Blog イチオシ芸能ニュースもっと見る

ブログアクセスランキング上位100位を見る

ピックアップブロガーもっと見る


インタビュー特集もっと見る

 

ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)プロフィール

プロフィール画像

ジョージ武井(じょーじたけい)
生年月日:1965年12月4日
血液型:B型

プロフィール詳細 »

読者になる

このブログの更新情報が届きます。

ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)カレンダー

2021年1月
« 12月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)アーカイブス

ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)カテゴリー

ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)QRコード

ブログモバイル版

ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
/official/george_takei/