範田紗々｜はんだささ(女優)オフィシャルブログ

【2/23】

25:？？26:？？就寝

08:05 起床

二度寝

09:15 起床

11:15 昼食（マルゲリータ、ボンゴレ、生ハムサラダ、いちごバナナスムージー）

12:30 マツエク

14:00 フェイシャル

15:55 帰宅

「有吉の壁」観る

夕食（スンドゥブ）

20:35 夕食②（串カツ田中、0.5%ハイボール）

「千鳥presents Diego〜ディエゴ〜無限ツッコミの館編」観る

25時前就寝

電車移動:３分

体温:36.4分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:休日は自分メンテナンス！マツエク＆フェイシャル

【2/24】

25時前就寝

05:55 起床

二度寝

06:00 起床 

三度寝　

09:00

四度寝

09:55 起床

狂武蔵ちゃんねる 絶対に悶絶！20秒間「空手家」の”金的攻撃”を「忍者」は 耐えれる？【究極の金的ホコタテ対決】観る

11:35 昼食（BBQチキン）

15:00 パン教室

18:00 スタジオ入り

20:00〜21:00 今夜もササごはん#41

22:45 帰宅

「アメトーーク」観る

「ヒロミ・指原の恋のお世話始めました」観る

25:40 就寝

電車移動:24分

体温:計るの忘れました

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:今夜もササごはん、ゲストに志摩ことりさんをお迎えしました♫現場で何度かお会いしてご挨拶程度のお付き合いだったのだけど、思い切ってオファー！！お着物素敵だったなぁ♫メニューはシチューとズッキーニのサラダと岩下の新生姜の肉巻。そして昼間パン教室で作った塩バターロールを添えて♫

【2/25】

25:40 就寝

07:00 起床

07:55 朝食（卵かけご飯、わかめのお味噌汁）

10:00〜12:20 習い事

コンビニ寄る

12:40 帰宅

12:45 昼食（サラダ、納豆巻、パイナップル、ヨーグルト、生姜紅茶）

確定申告しに

17:30 新宿ロフトプラスワン入り

18:30〜21:00 望月元気監督「TOMATOES」上映@新宿ロフトプラスワン

21:30 夕食（フライドポテト、肉寿司、シーザーサラダ、烏龍茶、ジンジャーエール×2、煮物）

コンビニ寄る

23:45 帰宅

「達×達」観る

25:25 就寝

電車移動:５分

体温:33.0分（死んでる）確定申告会場にて

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:今年も無事に確定申告終わりました〜！！ほっ。夜はロフトで「TOMATOES」上映！初公開のメイキングも！ご来場、配信でのご参加ありがとうございました！

【2/26】

25:25 就寝

06:40 起床

お昼寝

14:40 昼食（サラダ、焼き芋）

スーパー行く

18:20 夕食（シチュー、メンチカツパン、づけまぐろ）

21:00〜24:00 FC2ライブチャット（0.5%ハイボール）

「馬好王国」観る（0.5%ハイボール、サラダ、りんご、パイナップル、カリカリ梅、甘栗、さきいか、エンドウマメスナック）

「ミステリと言う勿れ」第７話観る

26:50 帰宅

29:00 就寝

タクシー移動:3分

電車移動:２分

体温:36.6分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:舞台の打ち合わせが急遽なくなったので、結局のんびりしてしまった！ササごはんで作ったシチューを自宅でも！夜はライブチャット。土曜日だからかFC2さん人気？ホテルの回線がプチプチ切れてご迷惑をおかけしました…

【2/27】

29:00 就寝

09:30 起床

10:45 朝食（昨夜のシチュー、デニッシュ、生姜紅茶）

「みんなのKEIBA」観る

「幸福な囚人」続き観る

16:45 昼食（昨夜のシチュー、焼きおにぎり、生姜紅茶）

「ちびまる子ちゃん」観る

20:00〜22:00 ガチンコナイト！

コンビニ寄る

23:15 帰宅

23:30 夕食（ヤンニョムチキン、いかそうめん、0.5%ハイボール、納豆巻、づけまぐろ、GABAチョコレート）

25:50 就寝

電車移動:78分

体温:計るの忘れました

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:月に一度のガチンコナイト！ゲストMCポMカズダイさん、ゲスト芸人はエロ漫画大好きバーバラ鬼頭さん！SODさんのオナホール、BASARAをみんなで体験！！（ふたり発射）

【2/28】

25:50 就寝

06:35 起床

二度寝

11:20 

11:40 昼食（サラダ、ヨーグルト、パイナップル）

「news every.」観る

17:00 新型コロナワクチン接種（３回目）

17:15 帰宅

西口プロレス観戦

21:15 夕食（黒烏龍茶、数の子チーズ、煮物、山芋明太焼き、鉄板焼肉、ピーマン、焼きそば）

コンビニ寄る

23:20 帰宅

24:15 就寝

電車移動:６分

体温:35.9分（病院36.2分）

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:コロナワクチン３回目接種〜！そして夜は西口プロレス観戦！！ザ・オバサン好き！！

【3/1】

24:15 就寝

05:30 起床

二度寝

05:40 起床

07:00 朝食（GABAチョコレート、生姜紅茶）

「幸福な囚人」続き観る

三度寝

11:45 起床

16:30 アイスクリームさんお誕生日会（ジンギスカン、しゃぶしゃぶ、キムチ、ウーロンハイ×２、烏龍茶）＠西荻窪

スーパー寄る

20:00 帰宅

21:30 夕食（お味噌汁）

「ミステリと言う勿れ」第８話観る

24:20 就寝

電車移動:23分

体温:36.1分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:昨日３回目のコロナワクチンを打ったので念のため仕事お休みにしてもらったけど、何ともなーい！3月スタート！！アイスクリームさんのお誕生日でした！ジンギスカンおいしー！

【3/2】

24:20 就寝

03:20 起床

二度寝

05:50 起床

三度寝　

10:15 起床

11:05 昼食（卵かけご飯、鮭の西京焼き、ポトフ、生姜紅茶）

「幸福な囚人」続き観る

15:00 おやつ（ヨーグルト）

16:20 おやつ（いちごティラミス、生姜紅茶）

「凪待ち」観る

19:05 夕食（カレー、ポテトサラダ、生姜紅茶、パイナップル）

21:00〜24:00 FC 2ライブチャット（0.5%ハイボール）

24:40 帰宅

25:？？就寝

タクシー移動:3分

電車移動:2分

体温:37.2分、37.4分、37.2分、37.2分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:ワクチン３回目の副反応？微熱？でもさ、わたし、食後とかシャワー後っていつもだいたい７度台だからわからないね！夜はFC2ライブチャットでした！日付け変わって3/3ささの日！盛り上げてくれてありがとうございました！

【3/3】

25:？？就寝

06:15 起床

06:40 朝食（鮭おにぎり、お味噌汁）

二度寝

08:30 起床

10:00 美容室

スーパー寄る

12:25 帰宅

12:30 昼食（昨夜のカレー、生姜紅茶、ホットコーヒー、パイナップル）

「凪待ち」続き観る

19:45 夕食（ちらし寿司、ローストビーフ、茶碗蒸し、お吸い物）

21:55 食後のデザート（いちご）

「千鳥のクセがスゴいネタGP」観る

「アウト×デラックス」観る

「アメトーーク」観る

24:30 就寝

体温:36.6分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:3/3はささの日！かと言って何かするでもないのですが…。今月末の撮影に備え美容室へ行って、帰りにちらし寿司買いました♡

【3/4】

24:30 就寝

04:40 起床

二度寝

06:55 起床

07:00 朝食（トースト、パイナップル、ヨーグルト、ホットコーヒー）

三度寝

10:30 起床

12:10 昼食（いちご、パイナップル、ヨーグルト）

18:20 映画のオーディション

スーパー寄る

19:25 帰宅

19:55 夕食（サバの海苔巻、ナムル盛り、鶏生姜鍋、0.5%ハイボール）

「報道ステーション」観る

「全力！脱力タイムズ」観る

25:20 就寝

電車移動:49分

体温:36.1分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:映画のオーディションでした！チャンスを与えてもらえて感謝です！

【3/5】

25:20 就寝

06:30 起床

二度寝

06:50 起床

08:10 朝食（昨夜のお鍋、ホットコーヒー）

12:15 昼食（昨夜のお鍋、生姜紅茶）

スーパー行く

13:55 帰宅

16:05 おやつ（サバ海苔巻）

17:20 夕食（焼肉、ナムル、キムチ）

21:00〜24:00 FC2ライブチャット（0.5%ハイボール）

24:15 夜食（ピザ、サラダ、アップルパイ、0.5%ハイボール）

コンビニ寄る

26:40 帰宅

27:45 就寝

体温:計るの忘れました

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:FC2ライブチャットでした！

【3/6】

27:45 就寝

09:05 起床

「ワイドナショー」観る

??:?? 朝食（コロッケ1/2）

13:55 昼食（トマトタンメン、上海焼きそば、ニラ肉丼、ホットコーヒー）

16:15 夕食（サラダ、チョコミントアイス、ソーダアイス、ソフトクリーム、ポテトサラダ、ウーロン茶×２、お寿司、ガリ、プリン、ソーダゼリー、ライチ、お味噌汁）

19:40 帰宅

20:15 夜食（サンチュ巻いた焼肉、キムチ）

「R-1グランプリ2022」観る

24:00 就寝

自転車移動:30分

体温:36.0分（お店にて）

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:久しぶりの自転車！久しぶりすぎてタイヤの空気ないわチューブが破損してるわで交換！

【3/7】

24:00 就寝

04:50 起床

二度寝

06:30 起床

三度寝

08:00 起床

08:50 朝食（卵かけご飯）

11:30〜13:30 メンエスに行く！収録＠横浜

叔母と母と会う

14:10 昼食（サラダ、キッシュ、スープ、蟹のトマトクリームパスタ、ホットコーヒー、いちごのパンケーキ）

デパ地下寄る

17:15 帰宅

19:05 夕食（崎陽軒のお弁当、ザーサイ、サラダ、イワシの松前漬け）

樹咲早姫ちゃんと電話

「ミステリと言う勿れ」第9話観る

「関ジャニ∞クロニクルＦ」観る

??:?? 就寝

電車移動: 90分

体温:36.0分（お店にて）

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:またまたメンエスに呼んでいただいて横浜で収録！横浜なので、仕事終わりで叔母と母と合流！帰りにチョコレート、パン、お弁当、サラダ、ザーサイ、松前漬け、いろんなもの買ってもらったー！

【3/8】

??:?? 就寝

06:15 起床

二度寝

06:30 起床

07:10 朝食（昨夜のサラダ）

三度寝

09:45 起床

四度寝

10:00 起床

12:40 山村茜ちゃんとランチ

13:30 山村茜ちゃんとクリームソーダ

スーパー寄る

17:00 帰宅

スーパー寄る

18:50 帰宅

18:55 夕食（ロールキャベツ、お刺身、帆立ご飯、牛丼）

21:00〜24:00 FC2ライブチャット（0.5%ハイボール）

24:45 帰宅

25:?? 就寝

タクシー移動:２分

電車移動:60分

体温:計るの忘れました

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:昨日婚約を発表した山村茜ちゃんとランチ♫おめでとう♫おめでとう♫おめでとう♫人妻になるまであと100日？99日？なにやらおもしろそうなこと企んでるみたいなのでみんな乗るしか♫夜はFC2ライブチャットでした！やーっと2022年カレンダー発売の日にちを発表！まもなく！！

２週間お疲れさまでした(*´-`)