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200mのコーナー走のイメトレ

よく色んな方から200mのコーナーの走り方に

ついて尋ねられます。

 

自分は物凄くシンプルな感覚で走ってる

のでその感覚をそのまま伝えるとあまり

伝わらない事もシバシバ。。

説明下手ですいません^^;

言葉で伝えるって難しい^^;

 

 

でもイメージにぴったりな動画を見つけた

のでこれ貼り付けます。

 

この体の使い方が200のコーナーの感覚です。

この動き結構見入っちゃいます^^

 yag2i

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Profile

渡辺潤一(わたなべじゅんいち)

渡辺潤一(わたなべじゅんいち)
生年月日:1973年12月18日
身長・体重:178cm・67kg
血液型:O型

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