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いい汗かきましょ

投稿日：07.22.2015｜カテゴリー：日記

今日も熱いですが


かなり強い風が吹いていますね



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朝 控え室に入ると



まぶしい日差しと温室のような温度で



一気に汗が吹き出してきます



でも汗もしっかりかかないと体によくないですもんね


しっかり食べて



いい汗かいて



ぐっすり眠る



大事です



今日はウォーキングに行って汗かいてきます



image


皆さんも熱中症には



お気をつけ下さい

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山内乃理子（やまうちのりこ）
身長:168cm
生年月日:昭和42年10月23日
血液型:O型
出身地:神奈川

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