Merry X’mas!!


メリークリスマス!



昨日、池谷幸雄体操倶楽部で毎年恒例のクリスマス会が行われました。



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子ども達と歌を歌ったり、自分も含めたコーチたちの劇があったり、



選手コースの子ども達の発表があったり、



また、子ども達お待ちかねの、



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X’masプレゼント争奪じゃんけん大会や大抽選会があったりと、



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コーチたちも、この日ばかりは、全員サンタになって、



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子供たちもコーチも、皆、楽しんでいたようです。



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2010年もあと数日・・・



今年も1年間、元気に!健康に!過ごせてきました。



元気に過ごせてきた源はこれかな??



最近、体脂肪が落ちにくくなってきたので、



「ヘンセキ」という漢方飲んでます。



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お通じが良くなり、無駄な脂肪を落としてくれるみたいです。



 



体操は無駄な脂肪をつけれないので、これを飲んで、



 



体型を維持しています。



 



来年も引き続き、健康で、元気で、明るい年にしたいなぁ!!



 



あっ、それと来年は、ちゃんとブログ更新を



 



マメにしようと思います・・・(笑)



 



できるだけ・・・



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