カエルタイタニック!
今日は家で出来るカエルタイタニック!
是非動画を参考にしてやってみてください!
1セット10回を毎日5~10セット
結構きついですが
捻転 締まり 良い感じに分かります!
頑張ってください!
今日もファイティングです*\(^o^)/*
2022/11/07
2022/10/08
2022/10/01
2020/05/17
今日は家で出来るカエルタイタニック!
是非動画を参考にしてやってみてください!
1セット10回を毎日5~10セット
結構きついですが
捻転 締まり 良い感じに分かります!
頑張ってください!
今日もファイティングです*\(^o^)/*
ジョージ武井|じょーじたけい(プロフェッショナルコーチ、ゴルフクラブデザイナー)オフィシャルブログ
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