世界マスターズ200m解説&動画
200mの予選、準決勝、決勝の動画を杉本君が
撮ってくれたのでアップします。
正面からなのでわかりずらいかもですが、
雰囲気だけでも。。
予選1レーン、1着通過23秒20
1番インコースだったので周り見ながら流し
省エネで1着通過！
この時の失敗、、
周り見過ぎて省エネどころか
変に疲れてしまいました（笑）
でも余裕あるというところを周りにアピールし
心理的ダメージを与えるにはかなり有効なんで出来る時は
やった方がいいとは思いますが程々に（笑）
準決勝5レーン、1着通過22秒44
ここらである程度いい走りしとかないと決勝に響くので
割とマジモード！1着で通過！
朝9時スタートだから割と寒かった。気温差結構あります。
周り見る。。程々にしました。
タイムにさほど影響しない程度に（笑）
決勝5レーン、2着22秒33
今年入って走り込めてないから前半はある程度
スピード抑えました。
でも一つインレーンのオッシーも前半抑えてたので
後半勝負に。。結果2着！
こんな感じです。
200m終わって2日間は完全休養！
今は一切走らずに休みまくってます。
心身共に一度思いっ切り緩ませて
から一気に気持ち切り替える！
そんな感じで行こうと思ってます(^^)
