アイアンマンジャパン
トライアスロンの
鉄人レース
アイアンマンジャパンが本日行われた
自分がスイム指導させてもらっているチームが
レースに参加して、
見事完走
swim 3.8km
bike 180km
run 42.195km
ですよ
僕には無理
。だから、
コーチするのは、スイムコーチのみ。
スイムはオーシャンスイムのテクニックを中心にやらせてもらってます。
スイムのタイムが速くなったと聞くと
やはり、とってもうれしい
また、近日中に合宿をコーチングします
まだまだ、チームの皆さんには
速くなって頂きますよ～
お疲れさまでした
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