爽やか…
朝から近所の公園をランニング…。
走り終えて何気なくストレッチをしていたら…
同じ柱を使って
おじいさんもストレッチ。
僕「おはようございます
」「おはよ～ございま～す
」「体柔らかいね～
」とおじいさんに言われました。
「２時間位は走った」とおじいさん。
僕「え～！すごいですね～！」
僕「僕なんか、３０分で疲れました」
「私はね～。現役のアルペンスキーヤーなんですよ～」
とおじいさん。
「今年。８３歳です～」
僕「ええ～～～～！！。すごい。若いですし。シャキッとしていらっしゃるので、びっくりです」
「まだまだ、現役ばりばりで頑張ります～」とおじいさん。
僕「まだまだ、元気で頑張って下さい！！すごいな～～～」
「それじゃ、また」
と言っておじいさんは今度はスクワットをすごい勢いで始めた。
これがいわゆるスーパーおじいさん
おじいさんは肌もつやつやで、筋肉もしっかりついていて健康という言葉がぴったりです！
朝から、良いパワーを頂きました。
※運動不足の若者達よ！おじいさんを見習おう！健康に生きよう！！
普段の何気ない出会いも、貴重に思えた今朝でした。
さわやか～～な、朝ですね
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